פינת הקשב והריכוז
"אני בטיול בסין, נמצא עם הקבוצה בשוק הומה אדם, הרבה דוכנים, אנשים, מאכלים ושלל ריחות
ורעשים. המדריך מסביר לקבוצה משהו ואני נשאב לאירוע המתרחש בין מוכר בשוק לבין תייר.
האירוע מרתק, אני מצפה לראות כיצד יסתיים ולא שם לב שהמדריך והקבוצה המשיכו בדרכם...
הלכתי לאיבוד... "
איך זה מרגיש? זוהי רק הצצה אחת לחוויה של הסובלים מקשיי קשב וריכוז...
בשנים האחרונות ישנם פניות רבות לאבחון"הפרעת קשב וריכוז".
בפועל, הנתונים הסטטיסטיים מדברים על 7%- 12% מהילדים שאכן סובלים מהפרעת קשב
ראשונית (על רקע גנטי או בעיה בהריון או בלידה).
אז איך יכול להיות שמדובר בעשרות אחוזים של ילדים המאובחנים עם הפרעת קשב? או אולי
השאלה שצריכה להישאל היא: האם כל תלונה על קשיי קשב וריכוז מעידה על הפרעת קשב?
אז התשובה לכך היא: בוודאי שלא.
חלק גדול מהתלונות על קשיי הקשב הן משניות לקשיים רבים אחרים: רפואיים, רגשיים, טראומות,לקויות למידה, חוסר שינה, תזונה לקויה והפרעות ראשוניות אחרות כמו: קשיים בוויסות הרגשי,חרדה ועוד.
לכן חשובה מאוד האבחנה המבדלת והטיפול המתאים והנכון
מי יכול לאבחן הפרעת קשב וריכוז? נוירולוגים, פסיכיאטרים, פסיכולוגים ורופאי משפחה שעברו
הכשרה לכך.
כל פרופסיה נעזרת בכלים שברשותה כדי לתת אבחנה של הפרעת קשב וריכוז (קרי: תצפיות,
שאלונים להורים ולצוות החינוכי, שימוש בכלים ממחושבים, לקיחת אנמנזה מקיפה).
לאחר האבחון, קיימת הקלה שכן הילד מרגיש שיש סיבה לקשיים מהם סובל וזוהי לא אשמתו.
מי יכול לטפל בהפרעת קשב וריכוז?
רופאים – טיפול תרופתי (קרי: ריטלין, קונצרטה, אדרל, ויואנס Vyvanse).
מורים להוראה מתקנת – ע"י סיוע לימודי מותאם, ניתן לעבוד על אסטרטגיות ללמידה של ארגון,
תכנון ובקרה.
טיפול רגשי – פסיכולוגים ופסיכותרפיסטים שלמדו את הנושא היטב, ביניהם טיפול CBT , טיפול
דינמי וכד'.
חלק מהטיפולים מתייחסים רק להשלכות הרגשיות של ההפרעה, וחלק מקנים כלים לתפקוד מיטבי יותר למרות ההפרעה.
קיימים גם מענים נוספים שחלקם עדיין נמצאים בבדיקה מחקרית וכוללים: יוגה, מדיטציה, ספורט, ביו-פידבק, טיפולים באמצעות משחקי מחשב ועוד.
לעיתים לוקח זמן עד שמוצאים את הטיפול המתאים ולעיתים אף נדרשים מספר טיפולים. חשוב
לשמור על סבלנות ולא לאבד תקווה ולסייע לילד ולגורמים בסביבה שלו להתמודד עם המצב.
