"יש לי תחושת בטן!": כיצד להיעזר בגוף כמצפן להתפתחות של היבטים רגשיים?
אילה נחום-פסיכולוגית חינוכית ורפואית מומחית "כואב לי הלב", "הבן שלי קיבל רגליים קרות", "כואבת לו הבטן והרופא אמר שהכל בסדר מבחינה רפואית"...
פוסטים נבחרים
ארכיון
קטגוריות
תגיות
הורים, ילדים, פרידות וה-1 בספטמבר
הורים יקרים, ה-1 בספטמבר בפתח ואיתו מגיעה התרגשות גדולה: סיום של חופשת קיץ, ותחילתה של שנה חדשה. החשש בצל הקורונה מעלה שאלות וחששות מעבר...
על תנועה פיזית ונפשית בימי קורונה ובכלל
מזמינה אתכם לעצום עיניים, לקחת כמה נשימות ולענות על השאלה מהי תנועה עבורכם? ועבור ילדכם? תנועה יכולה להתייחס לקצב, למהירות ובימים אלו,...
"פעם אחת, במקום רחוק רחוק מכאן"
למה לא הולכים לגן? מה זה וירוס הקורונה? למה אני לא יכול לחבק את החברים? איך להסביר לילד שלי על הקרונה? זהו ספר הסבר ופעילות לילדי הגן...
הקראת ספרים לילדים- מדוע זה כדאי?
בעידן שבו המחשב, הסמארטפון והטלוויזיה ממלאים חלק ניכר בעולם הילדים, עדיין לספרים יש ערך רב. בכתבה זו אתייחס לקבוצת הגיל הרך, אשר אומנם...
התמודדות עם מחלה, משבר רפואי או נפשי
השבוע פורסמה כתבה בה רואיינתי לעיתון מעריב. הכתבה מתארת פרוייקט של ליווי ילדים ובני נוער שנעדרו ממערכת החינוך בשל משבר רפואי או נפשי, והם...
שינוי
קטע נפלא על שינוי מתוך "ספר המתים והחיים הטיבטי" מאת סוגיאל רינפוצ'ה. "אוטוביוגרפיה בחמישה פרקים" אני הולך ברחוב, במדרכה יש בור עמוק, אני...
"אני יודע איך זה כאן למטה, אינך לבד"...ההבדל בין אמפתיה לסימפטיה
כשמשהו כואב או קשה, לעיתים רבות התגובה המידית והטבעית היא לשלוף פתרונות, להגיב או לייעץ. אולם, לעיתים "הפתרון" טמון באמפתיה בלבד. אמפתיה...
פינת הקשב והריכוז
"אני בטיול בסין, נמצא עם הקבוצה בשוק הומה אדם, הרבה דוכנים, אנשים, מאכלים ושלל ריחות ורעשים. המדריך מסביר לקבוצה משהו ואני נשאב לאירוע...